Làm thế nào để trượt patin cho người mới bắt đầu

Trượt patin là một môn thể thao giải trí tích cực trong đó có lịch sử ghi lại bắt đầu vào năm 1743. Người phát minh ra môn thể thao này vẫn chưa được biết đến. Nhưng tất cả chúng ta đều biết rằng trượt patin đã trở nên phổ biến rộng rãi trong giới trẻ và người lớn.

Làm thế nào để trượt patin làm việc? Đó là một đôi giày có bánh xe ở phía dưới để giúp bạn lăn thay vì đi bộ. Bạn phải thêm nhiều kỹ thuật và phong trào cơ thể để có được giày trượt chạy dưới sự kiểm soát của bạn.4

Bạn có thể nhận ra một số quen thuộc của trượt patin lăn, trượt patin và trượt patin. Bạn có thể tự hỏi “là patin trượt patin dễ dàng hơn trượt patin? Lưỡi lăn hay giày trượt có dễ dàng hơn không?” Chúng tôi sẽ nói rằng tất cả họ đều đòi hỏi nỗ lực và rất nhiều thực hành. Cho dù đó là môn thể thao gì, tất cả chúng ta đều phải đá với nó.

Tại Sao

Roller thể thao không chọn người tham gia của nó. Vì vậy, giày trượt patin cho người lớn và giày trượt patin cho trẻ em không phải là một cái gì đó ra khỏi thế giới này trong khi chúng ta có thể tìm thấy các chuyên gia ở mọi lứa tuổi.

Có rất nhiều lợi ích sức khỏe của trượt patin patin hơn bạn có thể tưởng tượng. Đây là một trong những môn thể thao phổ biến nhất để giảm cân và tập thể dục của bạn san lấp mặt bằng. Với lợi ích sức khỏe và niềm vui, trượt patin có thể mang lại, sống một cuộc sống lành mạnh không còn tẻ nhạt như bạn có thể hình dung.

Bạn có một đôi giày trượt patin hoàn toàn mới, và bạn khao khát bắt đầu với môn thể thao này ngay lập tức. Mặc dù học cách trượt ván có thể là một thách thức khó khăn, một khi bạn nắm vững nó, bạn sẽ không muốn ngừng lăn. Hãy khám phá làm thế nào để lăn skate cho người mới bắt đầu và đặt một số thực hành; bạn có thể được off và đi trong thời gian không.

Làm thế nào để Trượt Patin cho người mới bắt đầu?

5

Tất nhiên, bạn đã có giày trượt của bạn; nhưng nó không đủ. Bạn cần bảo vệ nhiều hơn khỏi các tác động rơi xuống và ngẫu nhiên. Ngay cả những chuyên gia cũng không bao giờ quên đeo bánh răng trước khi lên sân khấu. Mặc thiết bị bảo vệ giúp bạn tập trung vào trượt patin của bạn với ít sợ hãi hơn. Là người mới bắt đầu, bạn sẽ cần một chiếc mũ bảo hiểm, một cặp đệm khuỷu tay, đệm đầu gối, miếng đệm cổ tay và vớ trượt patin.

Bạn có thể nghĩ rằng vớ không quan trọng, nhưng chúng tôi sẽ cho thấy lý do chúng tôi đề cập đến nó. Bạn có thể trượt chân trần nếu bạn muốn nhưng có nguy cơ nhiễm trùng khi giày chạm vào da mồ hôi. Một đôi vớ tốt hoạt động như một cái đệm để giữ cho đôi chân của bạn không tương tác với vật liệu cứng của giày. Hơn nữa, vớ hấp thụ mồ hôi chân để giảm mùi hôi.

Bạn có thể tin hay không, nhưng khi chúng tôi trượt chân không, đôi chân của chúng tôi đã bị rách nát trong thời gian ngắn.

Cân bằng

Bạn sẽ thấy mình phải vật lộn trên các bánh xe lúc đầu, nhưng đó là bình thường. Bạn cần phải học cách đứng trên những bánh xe với thư giãn. Chuẩn bị lập trường của bạn trên giày trượt ở một vị trí thích hợp luôn là một khởi đầu tốt. Làm theo các mẹo sau:

Uốn cong đầu gối của bạn

Bạn không bao giờ muốn giữ cho đầu gối của bạn thẳng về phía trước vì bạn vẫn không thể quản lý sự cân bằng. Tốt hơn để đặt bàn chân của bạn rộng vai ra ngoài, uốn cong đầu gối của bạn nhẹ nhàng và ngồi xổm.

Giữ vị trí ngồi xổm này mọi lúc trên bánh xe; bạn có thể đứng lên khi bạn cảm thấy thoải mái trong khi trượt về phía trước với tốc độ thư giãn. Nếu bạn cần thêm lực để đi trước, một lần nữa, bạn uốn cong đầu gối của bạn và đẩy trọng lượng của bạn trên đùi của bạn, đá từ trên chân khác và bắt đầu trượt.6

Cố gắng giữ chân ngồi xổm thoải mái với gót chân của bạn với nhau, và ngón chân trỏ ra ngoài. Tại một thời điểm, bạn cảm thấy như nghỉ ngơi từ lăn, uốn cong ngón chân của bạn stoppers về phía trước. Bạn có thể làm việc trên các nút bấm ngón chân đến điểm ngắt.

Bạn có thể nâng cánh tay của bạn ở phía trước với khuỷu tay nhét vào hai bên của bạn. Vị trí này sẽ giúp giữ trọng lực của bạn thấp khi trọng lượng của bạn đang tập trung phía trước.

Để có được bàn chân của bạn bên dưới bạn, đầu gối của bạn uốn cong, và cốt lõi của bạn được đính vào, đặt một gót chân vào lòng bàn chân của skate khác. Bằng cách đó, giày trượt của bạn sẽ không lăn ra từ bên dưới bạn trong khi bạn đang đứng.

Hãy nhớ rằng trượt băng đang ngồi xổm, hoặc trong khi lăn hoặc đứng, bạn cần phải giữ sự cân bằng để không rơi càng nhiều càng tốt. Bạn sẽ thấy vô số lời nhắc nhở về việc giữ ngồi xổm trong toàn bộ bài viết. Lý do để giữ cho cơ thể của bạn thấp là cơ bản trong việc duy trì sự cân bằng nhất khi bạn trượt băng.

Bạn nên biết làm thế nào để dừng lại trước khi biết làm thế nào để cuộn như bạn không muốn xe của bạn để mất phanh. Dừng lại là một trong những kỹ năng cần thiết mà bạn cần biết để chơi patin .

Kỹ thuật này áp dụng cho trượt patin chậm. Khi bạn cuộn, trải ra chân của bạn và chỉ ngón chân của bạn vào, cố gắng đẩy ra trong một cạnh bên trong và trọng lượng của bạn lên sàn nhà. Quá trình này liên quan đến việc chuyển trọng lượng giảm nửa trên của cơ thể xuống nửa dưới một cách nhanh chóng để đảm bảo bạn dừng chân vững chắc.

7Cố gắng tránh tình huống mà trọng lượng đi ra bên ngoài các bánh xe bên trong xuất hiện. Giữ vai thẳng qua, cằm lên và nhìn về phía trước. Bạn có thể nghe thấy người ta gọi nó là dừng tuyết.

Đẩy chân trước của bạn về phía trước, uốn cong đầu gối, đặt rất nhiều trọng lượng lên đầu gối trước đó và giữ cốt lõi của bạn chặt chẽ. Chân sau thẳng và đẩy vào cạnh ngoài của bạn. Một khi bạn đang đẩy ra, ván trượt sẽ trượt bên dưới bạn vì thế bạn quay lại vị trí T.

Làm thế nào để bạn di chuyển trên giày trượt patin? Một khi bạn đã giải quyết mọi thứ và cảm thấy đủ thoải mái để tiến lên phía trước, hãy thực hiện các bước sau:

Lấy một chân và biến nó thành một góc T

Đẩy chân sau trong khi chuyển trọng lượng lên chân về phía trước

Lướt trên chân trước sau đó đặt chân sau xuống

Cú đá đơn giản này sẽ giúp bạn làm quen với chuyển động. Cố gắng bắt đầu chậm và cẩn thận.8

Dường như với chúng ta rằng vị trí ban đầu là nền tảng của bất cứ điều gì sẽ xảy ra tiếp theo. Sự cân bằng của bạn là bản chất của khóa học bắt đầu. Bạn đã có lập trường xuống rồi bạn đã sẵn sàng để trở thành một vận động viên thực sự.

Chúng tôi không có ý làm bạn sợ, nhưng bạn sẽ ngã nhiều hơn một lần, và điều đó sẽ làm cho bạn học nhanh. Mặc dù bạn có thể tự đào tạo, tốt hơn là nên có người có kinh nghiệm để huấn luyện bạn lần đầu tiên. Nó cũng kích thích hơn để cuộn với một người bạn đời.

Thực hành một vài giờ một ngày sẽ là đủ để làm cho bạn một trượt patin tuyệt vời. Kể từ khi trượt patin là một môn thể thao cạnh tranh, càng có nhiều người tham gia, càng vui vẻ. Bây giờ bạn đã biết làm thế nào để lăn skate, đánh bại nó và trượt patin hạnh phúc.

Kết1

Dường như với chúng ta rằng vị trí ban đầu là nền tảng của bất cứ điều gì sẽ xảy ra tiếp theo. Sự cân bằng của bạn là bản chất của khóa học bắt đầu. Bạn đã có lập trường xuống rồi bạn đã sẵn sàng để trở thành một vận động viên thực sự.

Chúng tôi không có ý làm bạn sợ, nhưng bạn sẽ ngã nhiều hơn một lần, và điều đó sẽ làm cho bạn học nhanh. Mặc dù bạn có thể tự đào tạo, tốt hơn là nên có người có kinh nghiệm để huấn luyện bạn lần đầu tiên. Nó cũng kích thích hơn để cuộn với một người bạn đời.

Thực hành một vài giờ một ngày sẽ là đủ để làm cho bạn một trượt patin tuyệt vời. Kể từ khi trượt patin là một môn thể thao cạnh tranh, càng có nhiều người tham gia, càng vui vẻ. Bây giờ bạn đã biết làm thế nào để trượt patin rồi nhé.

Continue Reading

Hướng dẫn mua giày Patin

Nếu bạn là một người trượt băng có kinh nghiệm, bạn có thể đã phát triển một số sở thích cho giày trượt của bạn và biết cách bạn muốn họ được. Vì vậy, bạn có thể làm gì nếu không có bộ skate sẵn sàng để đi nào hấp dẫn sở thích và phong cách của bạn? Đừng căng thẳng — DIY! Đọc cho một số lời khuyên về làm thế nào để xây dựng giày trượt patin tùy chỉnh của riêng bạn từ các bộ phận, và tìm ra nơi để mua các bộ phận skate và giày trượt patin tại các shop patin ở Hà Nội và TPHCM.

Mua các bộ phận skate cho giày trượt tùy chỉnh

huong dan mua giay patinPhần tốt nhất của việc tạo ra giày trượt patin tùy chỉnh của riêng bạn là bạn có thể nhận được chúng chính xác như thế nào bạn muốn, từ khởi động đến tấm, xe tải đến vòng bi, bánh xe đến điểm dừng chân, và thậm chí cả màu sắc của dây buộc của bạn. Ghé thăm cửa hàng chuyên nghiệp Lockport của chúng tôi và trò chuyện với nhân viên thân thiện của chúng tôi về những gì bạn đang tìm kiếm. Chúng tôi có một mảng rộng các bộ phận patin skate cũng như khả năng đặt hàng khá nhiều bất cứ điều gì bạn sẽ cần cho một skate tùy chỉnh.

Bạn thậm chí có thể biến giày thể thao thành giày trượt patin khá dễ dàng, vì vậy bạn có thể cuộn trong phong cách trong Vans, Chucks, hoặc Jordans của bạn! Chỉ cần lưu ý rằng bạn có thể cần phải làm một số tăng cường thêm ở những nơi nhất định, và họ thường sẽ không cung cấp cùng một mức độ hỗ trợ và độ bền như giày trượt thực.

Dù bạn đang ở trên thị trường, hãy biến nó thành hiện thực tại cửa hàng chuyên nghiệp Rainbow Skateland, hoặc khoe giày trượt tùy chỉnh của bạn trong một trong những buổi trượt băng của chúng tôi! Bạn cũng có thể kiểm tra các tài nguyên này để biết thêm mẹo xây dựng ván trượt DIY.

Continue Reading

Chào Mừng

Xin chào mừng

 

Chào mừng bạn tới với Blog của Choea. Đây là blog hướng dẫn tập Patin cho người mới bắt đầu.

Đây là trang blog chuyên cập nhập những thông tin mới nhất về các sản phẩm cũng như hướng dẫn mới nhất của bọn mình.

Địa chỉ:

The Greene
4394 Juniper Way, Beavercreek, Ohio, 45440

map

Điện thoại hỗ trợ: 937-431-0027

Continue Reading